Новини от и за България
  • Малка България
  • Българи юнаци
  • Стара планина
  • BG Открития
  • Новини
Новини

Какви плодове и зеленчуци ядем?

от Елена Йорданова 07/09/2016
от Елена Йорданова 1,4K прочитания
Уроци по БЕЛ за НВО и ДЗИ
1,4K
Споделете:

плодове и зеленчуци




Натуралните продукти са източници на биологично активни вещества, тоест катализатори на обменните процеси – минерали, витамини, фибри и др. Те имат предпазно значение за организма. Цветовете на светофара трябва да бъдат представени ежедневно в менюто на всеки съвременен човек, за да е здрав“.

Това обясни в ефира на bgonair диетологът проф. д-р Донка Байкова.

Тя каза още, че през есента се раждат най-пълноценните зеленчуци и плодове.

По думите на биопроизводителя Теодора Симеонова българските домати изчезват от пазара, но той е този, който диктува и налага тази тенденция.

Уроци по БЕЛ за НВО и ДЗИ

„Потребителят е с ограничени възможности и търси най-ниската цена. Българският производител е в конкурентна среда с други европейски производители. За да стигнат българските домати до потребителите и пазара, той трябва да бъде устойчив и да издържи на всички транспортни разходи“, обясни Симеонова.

Според нея 80% от доматите на нашия пазар са вносни.

„Цената е определяща по отношение на качеството, но това вече не е фактор“, заяви диетологът.

Тя посочи, че има разлика в самите домати, която влошава вкусовите качества и хранителната стойност, защото се използват препарати за защита.

плодове и зеленчуци

Биопроизводителят сподели, че ако не знаем какъв е произходът на зеленчука, е хубаво преди употреба салатите да бъдат накиснати във вода, сода или оцет, за да бъдат максимално извлечени нитратите.

„Нашата продукция може да се консумира само след измиване на остатъците от почва. На пазара се предлагат зеленчуци, които никога не са виждали земя. Единственото нещо, което гарантира производството е сертификатът“, уточни Теодора Симеонова.

Проф. Байкова сподели, че некачествените продукти могат да предизвикат алергии, възпаление на лигавицата на стомаха, на червата и по-чувствителните лица могат да реагират на болков синдром. Тя каза, че не е изключено некачествените продукти да отключат и ракови заболявания.

Биопроизводителят сподели, че техните зеленчуци се берат същият ден и се доставят до вратата на потребителя, на цената, на която са произведени.

Проф. Байкова посочи, че най- щадящият способ за запазване на качеството на продуктите, е замразяването.

„За да съхраним хранителната стойност на зеленчуците трябва да се поставят в гореща вода“, уточни диетологът.

„Регионалните зеленчуци и плодове са предпочитани. Сезонните също“, заключи проф. д-р Байкова.


Споделете:
 
1 коментар
Елена Йорданова

Предишна публикация
Бай Ганьо отишъл в Австрия да си продава мускалчетата с розово масло
Следваща публикация
Японка пее „Я кажи ми, облаче ле бяло“ в Хисаря

Подобни публикации

Рекламираме България по Eurosport като мечтаното място за почивка

Коледа – традиции и обичаи на българина

Цитати от Васил Левски, които всеки трябва да знае!

Фестивалът 6Fest стартира в Пловдив на 27 септември

Легенда за Баба Марта: Хан Аспарух пръв закичил мартеница

Откога 3 март е национален празник?

Немски историк: Хан Аспарух не е съществувал. България не е...

Кой празнува на Цветница?

Кога и колко са неработните дни през 2023?

Оставете коментар Отказ

Запазете моето име, имейл и уебсайт в този браузър за следващия път, когато коментирам.

*КАТО ИЗПОЛЗВАТЕ ТОЗИ САЙТ, ВИЕ СЕ СЪГЛАСЯВАТЕ С НАСТОЯЩИТЕ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ.

Последвайте ни:

Последвайте ни:

Най-четени:

  • 1

    Увековечават български политик в Европейския парламент

  • 2

    Колко стълби трябва да изкачите до паметника Шипка?

  • 3

    Рекламираме България по Eurosport като мечтаното място за почивка

  • 4

    25 традиционни български ястия, които всички обичаме!

  • 5

    7 места в България с басейни с топла минерална вода

  • 6

    100 български народни поговорки, които всеки е чувал

  • 7

    Рецептите на баба Ванга, които лекуват всяка болест

Социални мрежи:

Facebook Pinterest
  • Facebook
  • Pinterest
  • ПОЛИТИКА ОТНОСНО БИСКВИТКИТЕ
  • СТАНИ АВТОР
  • Реклама
  • ЕКИП
  • ЗА НАС
  • АРХИВ

Проектиран и разработен от LittleBG.com @2015-2024

Новини от и за България
  • Малка България
  • Българи юнаци
  • Стара планина
  • BG Открития
  • Новини